Ten pyszny prościuch sprawdzi się na kanapkach zamiast masła lub jako samodzielne smarowidło. Wtedy polecam posypać rzeżuchą lub szczypiorkiem. Bardzo smacznie się prezentuje we wrapach różnego rodzaju. Polecam 
Avocado przepołowić, wyjąć pestkę i wydrążyć łyżką ze skóry.
W misce rozgnieść je widelcem i szybko zetrzeć skórkę z połowy limonki oraz wycisnąć sok na avocado.
Ugniatać razem widelcem na gładką masę.
Dodać jogurt, starty ząbek czosnku wymieszać i doprawić.
Smacznego:)