opakowanie ulubionego makaronu (np. penne lub kokardki)
brokuł
cebula
ok. 15 dkg różnych wędlin (resztki z lodówki;-))
3 ząbki czosnku
olej
oregano, szczypta curry (niekoniecznie), sól, pieprz
Opcjonalnie - sos "prawie" beszamelowy
2 łyżki masła
2 łyżki maki
szklanka mleka
sól, pieprz
Makaron ugotować w osolonej wodzie według czasu podanego na opakowaniu.
Brokuła podzielić na różyczki, twarde gałązki pokroić na plasterki, na 3 minuty wrzucić do gotującej się wody i odsączyć.
W tym czasie pokroić cebulę i ścinki (mogą być parówki, okrawki skórek - a najlepiej wszystkiego po trochu) w kostkę.
Na rozgrzanym oleju smażyć cebulę i wędliny, po 3 minutach dorzucić obgotowanego brokuła. Doprawić czosnkiem przeciśniętym przez praskę (lub drobno posiekanym) i przyprawami.
Odcedzony makaron wrzucić na patelnię z brokułem i chwilę podsmażyć. Mozna na tym poprzestać i zajadać ze smakiem
Jesli ktoś potrzebuje do tej potrawy "spoiwa" (albo jeśli bardzo lubi zmywać ) proponuje zrobić coś, co my z mężem nazywamy beszamelem:
roztopić masło na patelni, dodać mąkę, jak zaczyna się robić złote to zalać mlekiem (lub pół na pół mlekiem z bulionem, ale to znowu dodatkowy kubek do mycia...), energicznie mieszać do uzyskania gładkiego sosu, dodać do makaronu.
Potrawa jest lekka ale bardzo sycąca. Ja zazwyczaj nażeram się do pełna i jeszcze żałuję, że się więcej nie mieści.
Aha: brokułowym farszem można też nadziać naleśniki, zalać beszamelem i zapiec. Również i to danie budzi entuzjazm wśród rodziny
Smacznego!!!
Ooo, właśnie, śmietana...! Nie przyszło mi do głowy, bo nie przepadamy za śmietaną, ale jak ktoś lubi to rzeczywiście świetne rozwiązanie! Dziękuję i pozdrawiam!
Wspaniałe ,proste jedzonko ! Bardzo dziekuję i polecam innym łasuchom !
Zrobilam wczoraj na obiadek,dzisiaj juz mi chodzi po glowie ze znowu bym je zjadla ,pycha,kocham takie klimaty kulinarne,dziekuje
lalasek (2010-04-26 22:58)
Polecam! Robię bardzo podobnie, dodatkowo przyprawiam całość spora ilością bazylii. Czasem robię beszamel, czasem zalewam kremówką wymieszaną ze startym serem. Obie opcje wyśmienite!