450 g filetow rybnych z mintaja lub lososia sok z cytryny 4 ziarna ziela angielskiego 2 liscie laurowe kawalek selera 1 marchewka 2 pomidory 1 papryczka peperoni 2 zabki czosnku 1 papryka czerwona 2 kostki rosolowe warzywne 1 cebula ostra i slodka papryka w proszku pieprz,vegeta,sol natka pietruszki.
Opis:
Ryby myjemy,osuszamy serwetka i skrapiamy sokiem z cytryny,odstawiamy.Pomidory zalewamy wrzaca woda.Bierzemy sie za warzywka,seler tarkujemy na tarce,marchew kroimy w krazki,papryke kroimy w paski,cebule kroimy w krazki i wszystkie warzywa wrzucamy do garnka,dodajemy ziele angielskie,lisc laurowy,czosnek i oczyszczona peperoni z ziarn,peperoni siekamy bardzo drobno.Pomidory kladziemy do zimnej wody (wtedy skorka latwiej nam odchodzi),kroimy w kostke i wrzucamy do garnka.Gotujemy do miekkosci warzyw.Jak warzywa beda miekkie,dodajemy rybe pokrojona w kostke lub paski.Gotujemy okolo 15-20 minut posypujemy natka pietruszki.
W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej" „<% gt "Polityce Cookies” %>".