sałata lodowa, opakowanie sera feta, 2 łyżki slonecznika łuskanego, ogórek świeży, papryka czerwona, 2 łyzki oliwy z oliwek, ulubione przyprawy np. bazylia, papryka slodka, sól, pieprz, ząbki czosnku( wg uznania)
Opis:
sałate przekroić wzdłuż, pokroic w średniej wielkości paseczki. papryke i ogórek pokroić w drobna ( ale bez przesady) kostkę. to samo zrobić z serem feta. slonecznik uprazyć przez ok 4 minuty na suchej patelni. wszystkie składniki dokladnie wymieszać w miesce. przyprawy wymieszac z oliwa i połączyć z resztą skladników. to wszystko:) jeżeli sałatka ma stanowić osobny posiłek można dodać pokrojoną w kostke i posmażoną pierś z kurczaka. wersja bez mięsa nadaje się idealnie jako dodatek do obiadu.
W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej" „<% gt "Polityce Cookies” %>".
gosiaczek84 (2010-10-01 16:06)
Brzmi ciekawie,fete uwielbiam to na pewno zrobie ta salatke!