Porcja dla 2 osób:
1 filet z kurczaka (300-400g)
1 duża szalotka
200g dyni (waga po obraniu)
4 średnie ziemniaki
1 łyżka pokrojonej w drobną kostkę czerwonej papryki
1 łyżka oliwy
1 łyżeczka masła
1/2 łyżeczki zmiażdżonych ziaren kolendry
sól
pieprz
1/2 łyżeczki miodu
kilka łyżek gorącej wody
Ile ma nam do zaoferowania dynia? To nie tylko kostka marynowana w occie, placki i ciasta. Dynia to wspaniały dodatek do głównych dań obiadowych. Zapiekana daje z siebie to, co najlepsze. Można ją łączyć z przeróżnymi warzywami i mięsem.
Ja użyłam jej wyczarowania bardzo prostego i smacznego dania z kurczakiem i ziemniakami z wyczuwalną nutą kolendry. Spróbujecie?
Dynię obierz, usuń gniazdo nasienne. Miąższ pokrój w większą kostkę. Szalotkę obierz, podziel na ósemki.
Ziemniaki obierz, umyj, podziel na większe cząstki, podgotuj w osolonej wodzie i odcedź i przestudź.
Rozgrzej patelnię. Na mieszance oliwy i masła zeszklij cebulę. Osól, dodaj kolendrę, podsmażaj chwilę. Zwiększ temperaturę, włóż oczyszczony i pokrojony w grubą kostkę filet z kurczaka. Podsmaż, mieszając od czasu do czasu. Przypraw solą i pieprzem. Połącz z dynią i ziemniakami al dente. Zredukuj ogień. Smaż chwilę, potrząsając patelnią, aby składniki wymieszały się.
Miód rozpuść w gorącej wodzie. Zalej składniki. Przykryj i duś do pożądanej miękkości. Po kilku minutach danie powinno być gotowe.