Spaghetti pyszne i niskokaloryczne

Ugotować spaghetti al dente w 2 litrach wody z dodatkiem ½ łyżki oliwy z oliwek. Odcedzić. Pokroić kapustę i młode cebulki. Czosnek drobno posiekać. Filety z kurczaka pokroić na podłużne paseczki i obsmażyć na 2 łyżkach oliwy, mieszając od czasu do czasu, by nie przywarły do patelni. Pod koniec doprawić solą, pieprzem i tymiankiem. Do odcedzonego spaghetti wlać ½ łyżki oliwy z oliwek, dodać warzywa i kurczaka, po czym gotować wszystko 4 – 5 minut, przez cały czas mieszając. Na półmisku posypać danie pokrojoną w talarki cebulką i natychmiast podawać. Smacznego.