-piersi pokroić na małe prostokąty, posypać dość obficie przypawą d o gyrosa, posolić i popierzyć. Rozgrzać dowolny tluszcz na pateli i podsmarzyć na nim mięso.
- pomidory przekroić na pól i pokroić w pólksiężyce, to samo należy zorbić z ogórkiem i żodkiewką. ceblkę drobno posiekać- w kostkę. sałatę porwać w rękach na małe kawłki.wszystki warzywa wymieszać, posolić i popierzyć.
SOS MUSZTARDOWY: składniki na sos wymieszaći przyprawić solą i pieprzem. tortille podgrzać chwilkę na patelni beztłuszczowej. Na każdy placek wyłożyć warzywa, na nie mięso, a następnie sos musztardowy. całość polać ketchupem. - zwinąc w rulon- jeśli sie da -a jak nie to na pół. SMACZNEGO:)