You are here: / / Protal - ryba zapiekana w sosie jogurtowym

Protal - ryba zapiekana w sosie jogurtowym

31k
244
12
  • Difficulty level

    Easy

Ingredients:

Prepare instructions:

View all comments (12)
Show previous comments
Eliswie

(2009-06-14 19:42)

Przepis super. Robilam juz kilka razy. Jak moja poprzedniczka rowniez proponuje zrezygnowac z pangi, a przynajmniej z tej hodowlanej (z Wietnamu). Zawiera ona bardzo malo bialka. Jedynie panga zyjaca w warunkach naturalnych ma to co ryba powinna miec.

emeska1974

(2009-11-21 19:20)

Z Pangi rezygnujemy ponieważ nie ma smaku a poza tym zero wartości odzywczych nie mowiąc już o jej szkodliwych właściwościach - robiłam Mintaja - bardzo dobra rybka wychodzi - pieprz cytrynowy nadaje smak!!! Dzieki za przepis - pozdrawiam

serdusio

(2009-11-25 08:36)

A ja nie mogę się przekonać do zjedzenia tego dania w takim składzie. Uwielbiam rybę na parze z pieprzem cytrynowym, uwielbiam szpinak, ale łącznie w takiej kwaśnej wersji nie chce mi przejść przez gardło. Ale wierzę, że innym smakuje, bo to kwestia gustu.

Alear Aavena

(2009-11-28 11:29)

Ryba jest przepyszniasta :)))) Ja czosnek granulowany zmieniłam na naturalny. Na pewno jeszcze nieraz skorzystam z tego przepisu. Dziekuję :)

vena1980

(2010-06-16 20:03)

Mój mąż przyrządził dzisiaj to cudo! Wyszło super smaczne!  Polecam!

marlena_gdansk

(2010-07-05 13:25)

Przepis super.. ja do jogurtu dodałam sok z limonki, czosnek i koperek.. wyszło mniamuśne :)

Write comment
The rules on cookies
As part of our website we use cookies to provide you with services at the highest level. Using the site without changing the settings for cookies is that they will be included in your terminal device. You can change the settings for cookies at any time. More details in our" „<% gt "Polityce Cookies” %>".
Close