Płatki,które przyrządzamy na kolację należy rano namoczyć wraz z bakaliami w kilku łyżkach letniej przegotowanej wody i przykryć.Jeśli chcemy je zjeść na śniadanie to czynność tą zróbmy wieczorem. Następnie dokładamy jogurt naturalny i mieszamy. Smacznego!