1 szklanka dobrego gęstego jogurtu naturalnego,
1/2 szklanki majonezu
1-2 ząbki czosnku ( można dać więcej jak ktoś lubi ostry sos)
2 łyżki świeżej posiekanej zieleniny ( najlepiej kilka rodzajów - szczypiorek, pietruszka, koperek, lubczyk, szałwia, bazylia, oregano, tymianek, mięta)
sól do smaku