Pulpeciki:
30-40 dag filetów z dorsza lub mintaja bez skóry
1 małe jajko
1 czerstwa bułka
opcjonalnie 1 łyżka bułki tartej lub otrębów
2-3 łyżki posiekanego szczypiorku lub zeszklonej cebuli
szczypta soli
szczypta ostrej papryki
Sos:
600ml wody lub wywaru warzywnego
2 marchewki
sól, pieprz
1-2 łyżeczki soku z cytryny
1 listek laurowy
1 łyżka mąki
2-3 łyżki śmietany 12% lub jogurtu naturalnego
Delikatne i miękkie. Jeśli kupimy rybę pachnącą świeżością również bardzo smaczne. Marchewkę można zastąpić porem pociętym w cienkie paseczki, a zamiast szczypiorku do masy użyć natki pietruszki.
Bułkę namocz w wodzie.
Rybę pozbaw skóry i ości, rozdrobnij w misie robota kuchennego wraz z dokładnie odciśniętą bułką.
Zastąp ostrze do rozdrabniania plastikowym ostrzem do wyrabiania masy. Dodaj jajko, przyprawy, szczypiorek i połącz składniki, używając niskich obrotów. Jeśli masa będzie zbyt luźna, dodaj łyżkę bułki tartej lub otrębów.
Marchew obierz, potnij w cienkie słupki lub zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Zalej wywarem warzywnym. Dodaj liść laurowy i szczyptę soli.
Nabieraj porcje masy rybnej i zwilżonymi zimną wodą dłońmi formuj małe pulpeciki. Wkładaj do gorącego wywaru. Gotuj pod przykryciem na niewielkim ogniu około 10-15 minut. Wyjmij pulpeciki.
Sos zagęść śmietaną lub jogurtem rozmieszanym z mąką i 1/2 szkl zimnej wody. Włóż z powrotem pulpeciki.
Podaj z makaronem al dente lub ziemniakami i ulubioną surówką.