4 łyżki owsianki
kilka truskawek (mogą być mrożone)
opcjonalnie można dosłodzić miodem lub cukrem
owsiankę zalewamy gorącą wodą na noc (ja odstawiam na 3 dni, wtedy trochę zafermentuje i mamy jogurt probiotyczny:)), dodajemy rozmrożone truskawmi i blendujemy. Gotowe :)