Latest on forum

Conversations free and frivolous Diet and corner a big fussy eater Gallery Give back / Change Greetings and wishes Health and Beauty Kitchen tips Parents and Toddlers or chatting Pranks on the needle and weeding the garden Stories of food The idea or problem? Zoo

Chat

article

recipe

gallery

movie

Latest recipes
Bread (2) Cakes (28) Casseroles (7) Christmas (17) Cookies (11) Cuisines of nations (34) Desserts (3) Diets (2) Dishes flour (8) Dishes with mushrooms (3) Drinks (2) Easter (11) Eggs in the lead role (0) Fishes (1) For kids (5) Grilled (0) Homemade sweets (1) Meat (16) Meatless (24) Pasta in a leading role (2) Prepared (1) Recipes for the lazy (6) Rice and cereal (2) Salads (9) Sauces and dips (1) Seafood (0) Snacks (3) Soups (12) Steaming and steam cooker (0) Vegetables (4) With the pressure cooker (0)

Latest articles
Christmas traditions (0) Cooking School (0) Creativity (0) Cuisines of the world (0) Culinary columns (0) Curiosities (0) Eko corner (0) For the little ones (0) Ingredients (0) Other (0) Rallys (0) Reports (0) Tips (0) Tutorials (0)

Latest galleries
Animals (0) Entertainment (0) Food (0) Hobby (0) Others (0) Sport (0)

Latest movies
Entertainment (0) Hobby (0) Recipes (0)

Animals Crafts Creativity Culinary Garden Health and Beauty House / Flat Personal

You are here: Main page / Recipes / sałatka szpinakowa z sosem serowym

sałatka szpinakowa z sosem serowym

Difficulty level
Very easy

Ingredients:

-500g umytego szpinaku
-250g nierozsypujacych sie ugotowanych ziemniaków
-250g pokrojonych w kostkę twardych jabłek
-50g rokpolu
-150 ml jogurtu naturalnego
-sól i pieprz

Prepare instructions:

-Szpinak gotować pod przykryciem około 6 minut we własnym soku.Grubo posiekać.
Ja stosuje czasem mrozony szpinak drobno sztkowany.
-Ziemniaki ugotować w mundurkach ,obrać,pokroić w kostkę, wystudzić.Wymieszać ze szpinakiem i jabłkami.
-Rokpol przetrzeć lub zmiksować razem z jogurtem. Polać warzywa, lekko wymieszać i doprawić do smaku.

Ziemniaki mozna zastąpić nie dogotowanym kalafiorem.Można również użyć surowego kalafiora i szpinaku, ale wtedy lepszy jest sos vinaigrette niż jogurt.

SMACZNEGO!!

Author: ankaaa 2007-10-24

Follow author Add to favorites Tested Send message to author Print

Groups:	Meatless Diets Cuisines of nations Snacks Recipes for the lazy Salads Vegetables
Tags:	sałatka szpinak sos serowy more tags

View all comments (3)

otaka (2007-10-24 12:17)

Nie miałam pomysłu jak przygotować szpinak, sprawdzę, zobaczymy czy dobre:)

ankaaa (2007-10-24 13:48)

naprawde polecam...mi smakuje...przy swojej prostocie naprawde pyszne.

superka (2008-05-21 22:50)

Co to znaczy- ugotować szpinak we własnym soku? Włożyć do garnka i nie dolewać wody???

Write comment

More from this author

Show all

left right

Similar recipes

kanapka szybka i łatwa mmmmmm

By Alicja64, Sałatka Wegetariańska Kolorowa

Sałatka Wegetariańska Kolorowa Alicja64

By kaha87ha, Sałatka hiszpańska po mojemu

Sałatka hiszpańska po mojemu kaha87ha

By emeska1974, sałatka grecka pyszna i niskokaloryczna

sałatka grecka pyszna i niskokaloryczna emeska1974

Warzywa Stir-Fry Alicja64

By Mtandyrak, Francuska fasolka szparagowa

Francuska fasolka szparagowa Mtandyrak

Sałatka grecka- oryginał czekolada

sałatka pomidorowa z sosem czosnkowym agacim

The rules on cookies

As part of our website we use cookies to provide you with services at the highest level. Using the site without changing the settings for cookies is that they will be included in your terminal device. You can change the settings for cookies at any time. More details in our" „<% gt "Polityce Cookies” %>".