Latest on forum

Conversations free and frivolous Diet and corner a big fussy eater Gallery Give back / Change Greetings and wishes Health and Beauty Kitchen tips Parents and Toddlers or chatting Pranks on the needle and weeding the garden Stories of food The idea or problem? Zoo

Chat

article

recipe

gallery

movie

Latest recipes
Bread (2) Cakes (28) Casseroles (7) Christmas (17) Cookies (11) Cuisines of nations (34) Desserts (3) Diets (2) Dishes flour (8) Dishes with mushrooms (3) Drinks (2) Easter (11) Eggs in the lead role (0) Fishes (1) For kids (5) Grilled (0) Homemade sweets (1) Meat (16) Meatless (24) Pasta in a leading role (2) Prepared (1) Recipes for the lazy (6) Rice and cereal (2) Salads (9) Sauces and dips (1) Seafood (0) Snacks (3) Soups (12) Steaming and steam cooker (0) Vegetables (4) With the pressure cooker (0)

Latest articles
Christmas traditions (0) Cooking School (0) Creativity (0) Cuisines of the world (0) Culinary columns (0) Curiosities (0) Eko corner (0) For the little ones (0) Ingredients (0) Other (0) Rallys (0) Reports (0) Tips (0) Tutorials (0)

Latest galleries
Animals (0) Entertainment (0) Food (0) Hobby (0) Others (0) Sport (0)

Latest movies
Entertainment (0) Hobby (0) Recipes (0)

Animals Crafts Creativity Culinary Garden Health and Beauty House / Flat Personal

You are here: Main page / Recipes / Pasta z awokado kanapkowa

Pasta z awokado kanapkowa

24.3k

134

Difficulty level
Very easy

Ingredients:

wersja podstawowa:
1-2 dojrzałe awokado
sól i pieprz do smaku
sok z połowy cytryny lub połowy limonki

dodatki (można użyćdowolnego zestawu z wymienionych):
zmiażdżony ząbek czosnku (lub kosteczka Knorr czosnkowa)
posiekana mała cebulka
1-2 łyżeczki majonezu
1-2 jajka ugotowane na twardo i starte na tarce do jarzyn o dużych oczkach

przybranie:
paseczki świeżej papryki
plastry pomidora
sproszkowana papryką
plasterki świeżego ogórka
szynka wędzona

Prepare instructions:

Dojrzałe awokado (powinno być "plastyczne" po naciśnięciu skórki) obrać ze skórki, przekroić wzdłóż na pół, wyjąć pestkę, a następnie zetrzeć na tarce do jarzyn o dużych oczkach i skropić sokiem z cytryny lub limonki. Całość przyprawić solą i pieprzem i dokładnie rozgnieść widelcem na gładką masę. Teraz awokado można połączyć z ulubionymi dodatkami, np. czosnkiem, posiekaną cebulką, jajkiem na twardo, majonezem.
Podawać natychmiast po zrobieniu ze świeżym pszennym lub ciemnym pieczywem. Pasta doskonale sprawdza się również jako dip do chipsów lub tortilli z warzywami i kurczakiem. Niestety dłużej przechowywania ciemnieje i traci walory smakowe.

Warto wiedzieć, że:

awokado jest zalecane w walce z anemią, nadciśnieniem, dolegliwościami żołądkowymi. Zawiera witaminę C, E, K, H, PP, witaminy z grupy B i prawie nie ma cukru.

Author: monisia_ze_szczecina 2010-05-14

Follow author Add to favorites Tested Send message to author Print

Groups:	Vegetables
Tags:	awokado danie kolacyjne do pieczywa jarskie pasta pasta kanapkowa przystawka more tags

View all comments (4)

eczaban (2010-06-24 17:38)

Dziękuje za przepis. Bardzo nam smakowała pasta, nawet mój mąż powiedział, że jest super ;)

alex81 (2010-08-19 14:26)

Pycha !! zrobilam wlasnie z czosnkiem- rewelacja!

jancek (2011-05-04 11:32)

Fakt- kanapeczki wychodzą bardzo dobre. Stosunkowo niedawno przekonałam się do walorów smakowych awokado. Kiedyś wręcz go nie znosiłam:) Teraz wiem ,że może być naprawdę przepyszne tylko trzeba umieć odpowiednio je przyrządzić. Naprawdę dobre ( duet z kraba z awokado z bitą śmietaną ii grehfrutem) jadłam w Krakowie w Le scandale- intrygujące

Arantarin (2013-08-06 22:03)

Bardzo dobra pasta! Dałam 2 awokado, pół cytryny, 2 jajka, cebulę, ząbek czosnku, 1,5 łyżki majonezu, sól i pieprz - na wierzch ogórka. Wyszło bardzo dobre i dużo.

Write comment

More from this author

Show all

left right

Similar recipes

Pyszna pasta z awokado Canella

Pasta z tuńczyka i pomidorów msewka

By frankafiranka, Sałatka wiosenna z jajkiem

Sałatka wiosenna z jajkiem frankafiranka

By kamila258, Tacos z komosą ryżową i warzywami

Tacos z komosą ryżową i warzywami kamila258

Kotleciki groszkowe z tofu bw22

By aggusia35, Faszerowana cukinia na upalne lato

Faszerowana cukinia na upalne lato aggusia35

Bruschetta kolorowa ekspresowa Wkn

By izeczka, Fałszywe muchomorki i inne grzybki

Fałszywe muchomorki i inne grzybki izeczka

The rules on cookies

As part of our website we use cookies to provide you with services at the highest level. Using the site without changing the settings for cookies is that they will be included in your terminal device. You can change the settings for cookies at any time. More details in our" „<% gt "Polityce Cookies” %>".