You are here: / / / Comments

Comments for article „Lek na talerzu”

Write comment Back to article "Lek na talerzu"
makusia

(2006-09-29 23:27)

bardzo przydatny artykuł :) pozdrawiam

Ewa6

(2006-10-08 01:06)

W jaki sposób buraki mają wpływać na leczenie anemii???? Wiele razy spotkałam się z takim poglądem z którym jednak nie zgadzam się!!!! Krew czerwona i buraki też czerwone????A to czerwony barwnik daje ten kolor  i nie ma w burakach żelaza budulca czerwonych krwinek!!!

asiaff

(2006-10-08 07:56)

Wartość odżywcza – Korzeń buraka ćwikłowego zawiera m.in.: duże ilości związków cukru, pektyn, sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, kobalt, miedź, cynk, fosfor, fluor, chlor, karoteny, witaminy: B1, B2, B3, B6, C, kwasy organiczne (jabłkowy, cytrynowy i szczawiowy). Ze względu na właściwości zasadotwórcze, jest doskonałym dodatkiem do posiłków zakwaszających przewód pokarmowy, głównie do mięsa. Burak ma również zastosowanie przy leczeniu niedokrwistości wynikającej z braku żelaza, anemii oraz nadciśnienia tętniczego. Poza tym pektyny zawarte w buraku regulują krzepnięcie krwi, obniżają poziom cholesterolu i przeciwdziałają miażdżycy. Ze względu na dużą zawartość błonnika korzeń buraka jest dobrym środkiem regulującym pracę przewodu pokarmowego i przeciwdziałającym zaparciom. Wg. alergologów, burak zalicza się do warzyw nieuczulających. Czerwonofioletową barwę nadają mu antocyjany, zwłaszcza betacyjany. Związki te pełnią ważną rolę w profilaktyce nowotworowej. Buraki mają niewielką ilość witaminy B1 i C.
Jak widać buraki maja w składzie żelazo,które odbudowywuje hemoglobine.I wiem z własnego doświadczenia że bardzo pomaga.

EWA007

(2006-10-08 08:08)

Uzasadnienia medyczne można znależć w licznych publikacjach nie tylko ściśle medycznych, ale np. i u p. Gumowskiej. Podobnie jak  asiaff, z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że burak jest dobry dla anemików (chyba najlepiej na surowo, w postaci soku lub jednego ze składników soku warzywnego), ale jeszcze lepszy (szybciej daje efekty, i to trwałe) jest sok z pokrzywy.

Write comment

Most active

mania233
mania233
  • Recipes: 0
  • Articles: 0
  • Movies: 0
  • Galleries: 0
ekkore
ekkore
  • Recipes: 274
  • Articles: 7
  • Movies: 0
  • Galleries: 0
goplana2
goplana2
  • Recipes: 29
  • Articles: 5
  • Movies: 0
  • Galleries: 0
smakosia
smakosia
  • Recipes: 23
  • Articles: 0
  • Movies: 0
  • Galleries: 7
gabigold
gabigold
  • Recipes: 10
  • Articles: 0
  • Movies: 0
  • Galleries: 0
Smosia
Smosia
  • Recipes: 55
  • Articles: 0
  • Movies: 0
  • Galleries: 1
The rules on cookies
As part of our website we use cookies to provide you with services at the highest level. Using the site without changing the settings for cookies is that they will be included in your terminal device. You can change the settings for cookies at any time. More details in our" „<% gt "Polityce Cookies” %>".
Close