Jesteś tutaj: / / / Komentarze

Komentarze do artykułu "Lek na talerzu"

Skomentuj Wróć do artykułu "Lek na talerzu"
makusia

(2006-09-29 23:27)

bardzo przydatny artykuł :) pozdrawiam

Ewa6

(2006-10-08 01:06)

W jaki sposób buraki mają wpływać na leczenie anemii???? Wiele razy spotkałam się z takim poglądem z którym jednak nie zgadzam się!!!! Krew czerwona i buraki też czerwone????A to czerwony barwnik daje ten kolor  i nie ma w burakach żelaza budulca czerwonych krwinek!!!

asiaff

(2006-10-08 07:56)

Wartość odżywcza – Korzeń buraka ćwikłowego zawiera m.in.: duże ilości związków cukru, pektyn, sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, kobalt, miedź, cynk, fosfor, fluor, chlor, karoteny, witaminy: B1, B2, B3, B6, C, kwasy organiczne (jabłkowy, cytrynowy i szczawiowy). Ze względu na właściwości zasadotwórcze, jest doskonałym dodatkiem do posiłków zakwaszających przewód pokarmowy, głównie do mięsa. Burak ma również zastosowanie przy leczeniu niedokrwistości wynikającej z braku żelaza, anemii oraz nadciśnienia tętniczego. Poza tym pektyny zawarte w buraku regulują krzepnięcie krwi, obniżają poziom cholesterolu i przeciwdziałają miażdżycy. Ze względu na dużą zawartość błonnika korzeń buraka jest dobrym środkiem regulującym pracę przewodu pokarmowego i przeciwdziałającym zaparciom. Wg. alergologów, burak zalicza się do warzyw nieuczulających. Czerwonofioletową barwę nadają mu antocyjany, zwłaszcza betacyjany. Związki te pełnią ważną rolę w profilaktyce nowotworowej. Buraki mają niewielką ilość witaminy B1 i C.
Jak widać buraki maja w składzie żelazo,które odbudowywuje hemoglobine.I wiem z własnego doświadczenia że bardzo pomaga.

EWA007

(2006-10-08 08:08)

Uzasadnienia medyczne można znależć w licznych publikacjach nie tylko ściśle medycznych, ale np. i u p. Gumowskiej. Podobnie jak  asiaff, z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że burak jest dobry dla anemików (chyba najlepiej na surowo, w postaci soku lub jednego ze składników soku warzywnego), ale jeszcze lepszy (szybciej daje efekty, i to trwałe) jest sok z pokrzywy.

Skomentuj

Najbardziej aktywni

ekkore
ekkore
  • Przepisów: 273
  • Artykułów: 7
  • Filmów: 0
  • Galerie: 0
Smosia
Smosia
  • Przepisów: 55
  • Artykułów: 0
  • Filmów: 0
  • Galerie: 1
goplana2
goplana2
  • Przepisów: 29
  • Artykułów: 5
  • Filmów: 0
  • Galerie: 0
mania233
mania233
  • Przepisów: 0
  • Artykułów: 0
  • Filmów: 0
  • Galerie: 0
smakosia
smakosia
  • Przepisów: 23
  • Artykułów: 0
  • Filmów: 0
  • Galerie: 7
gabigold
gabigold
  • Przepisów: 10
  • Artykułów: 0
  • Filmów: 0
  • Galerie: 0
Zasady dotyczące cookies
W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej" „<% gt "Polityce Cookies” %>".
Zamknij