ten serek nie ma cukru ma tylko w malutkich ilosciach tłusz , weglowodany i białko
Często robię taki twarożek z czosnkiem. Wykorzystuję do tego różne sery, często również korzystam z twarogu w kostce. Uważam, że niekoniecznie musi być to serek z Lidla.
Pozdrawiam !!!
to jest sos czosnkowy który robi sie nie z twarozku tylko serka homogenizowanego. serek homogenizowany jest fajnie gesty w przeciwienstwie do jogurtu naturalnego który trzeba zageszczac majonezem a to juz kalorie.
Moge sie mylic, ale chyba pod weglowodanami kryje sie cukier. Wybacz moja dociekliwosc, ale swego czasu nacielam sie na mase produktow beztluszczowych. Klasykiem sa rozne jogurty owocowe o zawartosci np. 0,1% tluszczu, ale 15 - 20 gr cukru na 100 gr jogurtu.
wiesz co nie wiem wydaje mi sie ze na opakowaniu takie rzyczy powinny byc napisane a na tym nie ma napisane ze zawiera cukier w swoim składzie przeczytałąm dokładnie.
W internecie znalazłam taki skład: z
Lufcia, rowniez przerabiam Dukana i moim zdaniem serek ten ma sporo kalorii. Poszukaj lepiej gestego jogurtu naturalnego 0,1% tluszczu. Cukier przeliczam na kostki by lepiej sobie uzmyslowic ile to naprawde jest. 1 kostka = 2,5 - 3 gr. Tym sposobem przestalam pic cole i jesc wiekszosc jogurtow.
Oczywiscie nie neguje pomyslu na sos. W porownaniu do majonezu czy smietany oszczedza sie "tysiace" kalorii. Pozdrawiam. Elzbieta
Eliswie (2010-09-12 21:24)
Ile cukru na 100 gr zawiera ten serek? Nalezy zwracac na to uwage, gdyz czesto produkty molotluszczowe zawieraja bardzo duzo cukru. Pozdrawiam. Elzbieta