Garść prawdziwków
2 małe albo jedna duża marchewka
pół korzenia pietruszki
1/4 korzenia selera
4 buraki (sporawe)
4-5 ząbków czosnku
liść laurowy,ziele angielskie, maggi w płynie, pieprz czarny ziarnisty i pieprz czarny lub biały mielony, sól, cukier, ocet