kawe kakao cynamon zalac szklanka wrzatku, przykryc i odstawic na 3min, nastepnie przecedzic dodac miod i zagotowac, banany przekroic wzdluz, ulozyc ciasno w zaroodpornym naczyniu i polac syropem kawowym. Naczynie przykryc folia aluminiowa i wstawic na 10min do piekarnika na 180s W polowie pieczenia obrocic banany na druga strone, Wyjac, ulozyc na polmisku ostudzic, syrop kawowy przelac do rondelka i odparowac do 1/3objetosci bys stal sie gesty i ciagnacy Banany polac reszta syropu przybrac bita smietana i posypac orzechami
SMACZNEGO:)